非暴力溝通實(shí)踐篇全文電子書適合各個(gè)年齡階段的人來讀,這本書中所講述的一些內(nèi)容可以幫助大家學(xué)會(huì)反思,尤其是在研究家長(zhǎng)與孩子之間的相處模式方面非常有意義,通過一些深刻的內(nèi)容加上日常的例子,讓大家學(xué)會(huì)更好的溝通。
《非暴力溝通實(shí)踐篇》是馬歇爾·盧森堡繼《非暴力溝通》后新推出的又一力作,本書延續(xù)了非暴力溝通的要義,但思想更成熟,系統(tǒng)而深入地講解了非暴力溝通在實(shí)際生活中的運(yùn)用。通過咨詢實(shí)例,以角色扮演的形式展示了非暴力溝通的使用步驟和方法,更具指導(dǎo)和實(shí)踐意義。閱讀本書,讀者能學(xué)會(huì)如何積極有效地化解沖突、治愈舊日創(chuàng)傷、管理憤怒等。學(xué)會(huì)非暴力溝通,我們?cè)谌魏螆?chǎng)合,面對(duì)任何人都能既理解對(duì)方,又充分表達(dá)自己,在和諧的環(huán)境中順利達(dá)到溝通目的。

第一章創(chuàng)造一個(gè)非暴力的世界
如何和平有效地化解沖突?
第二章在愛情中表達(dá)真實(shí)的自我
如何在親密關(guān)系中應(yīng)用非暴力溝通?
第三章放下各自的傷痛
如何修復(fù)人與人之間的關(guān)系?
第四章憤怒的意外作用
如何有效管理憤怒?
第五章孩子也是獨(dú)立的個(gè)體
如何與孩子進(jìn)行非暴力溝通?
第六章實(shí)踐靈性
對(duì)非暴力溝通靈性基礎(chǔ)的思考
盧森堡博士的高效溝通技巧將原本的矛盾沖突都轉(zhuǎn)化成了和平的對(duì)話。通過這本書,你將學(xué)會(huì)用非暴力的方法來化解矛盾沖突,并與家人、朋友等建立起真誠的聯(lián)系。
書中有很多技巧和方法幫助你恰當(dāng)?shù)乇磉_(dá)自己,而不至于讓他人感覺不舒服或受到了威脅,并能讓你學(xué)會(huì)專注地傾聽、理解他人,以達(dá)到溝通的真正目的。
非暴力溝通不僅僅是一種溝通方式,它還是一種生活方式,能改善各種人際關(guān)系。書中有很多讓我產(chǎn)生恍然大悟之感的地方,在閱讀中我就清楚地知道,自己能在生活中運(yùn)用這個(gè)方法。
一種非常簡(jiǎn)單而有效的溝通方法,它將會(huì)是你所讀到的書中最強(qiáng)大有力的一種。
這種溝通方法很棒,可以化解很多糾紛,尤其是對(duì)付青少年反叛期的孩子,特別管用。
進(jìn)行和平對(duì)話、建立合作關(guān)系的有力工具,教我們?nèi)绾螌W⒌貎A聽、溝通彼此的真實(shí)感受和需要。
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