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健身筆記

健身筆記

v3.0.1 安卓版
  • 應(yīng)用大小：23.14 MB
  • 應(yīng)用語(yǔ)言：簡(jiǎn)體中文
  • 更新時(shí)間：2025-04-06
  • 應(yīng)用類(lèi)型：國(guó)產(chǎn)軟件 / 生活相關(guān)
  • 運(yùn)行環(huán)境：Android
  • 應(yīng)用等級(jí) :
  • 官方主頁(yè)：
  • 介紹說(shuō)明
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健身筆記由專(zhuān)業(yè)團(tuán)隊(duì)匠心打造，是一款聚焦健身運(yùn)動(dòng)記錄的專(zhuān)業(yè)軟件，在人們愈發(fā)關(guān)注健康的當(dāng)下，它為健身愛(ài)好者提供了一個(gè)集記錄、分析與訓(xùn)練規(guī)劃于一體的綜合性平臺(tái)，無(wú)論是新手入門(mén)，還是進(jìn)階高手，都能借助健身筆記實(shí)現(xiàn)科學(xué)健身，清晰見(jiàn)證每一步成長(zhǎng)。

軟件特色

1、數(shù)據(jù)深度剖析：提供32項(xiàng)訓(xùn)練數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)分析，生成訓(xùn)練月報(bào)，對(duì)訓(xùn)練部位和動(dòng)作進(jìn)行精準(zhǔn)分析，助力用戶全方位了解訓(xùn)練效果。

2、錄入高效便捷：每組動(dòng)作錄入僅需1秒，避免訓(xùn)練中斷，保持訓(xùn)練泵感，讓記錄與訓(xùn)練無(wú)縫銜接。

3、動(dòng)作豐富多元：涵蓋七大部位超100個(gè)動(dòng)作，還支持動(dòng)作自定義，滿足不同用戶多樣化的訓(xùn)練需求。

4、計(jì)時(shí)智能省心：配備超方便的組間休息計(jì)時(shí)器，自動(dòng)計(jì)時(shí)無(wú)需額外操作，合理把控訓(xùn)練節(jié)奏。

5、數(shù)據(jù)安全無(wú)憂：采用云端同步技術(shù)，實(shí)現(xiàn)安卓與蘋(píng)果數(shù)據(jù)同步，確保健身數(shù)據(jù)永不丟失。

軟件功能

1、訓(xùn)練記錄詳實(shí)：用戶可記錄每日訓(xùn)練狀況，完整留存訓(xùn)練軌跡，讓每次進(jìn)步都有清晰記錄。

2、定制專(zhuān)屬訓(xùn)練：支持自定義訓(xùn)練部位和動(dòng)作，打造貼合自身需求的個(gè)性化訓(xùn)練方案。

3、數(shù)據(jù)直觀呈現(xiàn)：以直觀的數(shù)據(jù)圖表展示歷史健身數(shù)據(jù)，清晰呈現(xiàn)各肌肉部位鍛煉頻度。

4、器材知識(shí)科普：提供各種健身器材的使用方法和動(dòng)作姿勢(shì)，幫助用戶規(guī)范訓(xùn)練動(dòng)作。

軟件優(yōu)勢(shì)

1、見(jiàn)證成長(zhǎng)軌跡：借助大量數(shù)據(jù)分析，用戶能隨時(shí)查看進(jìn)步軌跡，為持續(xù)訓(xùn)練提供動(dòng)力。

2、提升訓(xùn)練效率：便捷的錄入與智能計(jì)時(shí)功能，減少訓(xùn)練干擾，大幅提升訓(xùn)練效率。

3、拓展訓(xùn)練知識(shí)：豐富的動(dòng)作資源與器材知識(shí)，幫助用戶不斷學(xué)習(xí)新的訓(xùn)練方法。

4、操作簡(jiǎn)單易用：軟件界面簡(jiǎn)潔，操作便捷，輕松上手，適合各類(lèi)健身人群。

包名：com.youloft.IronNote

MD5：BEE11A02BE3078183EC6D82E7601093E

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