萬達康運動
v1.0.23 安卓版- 應用大小：138.41 MB
- 應用語言：簡體中文
- 更新時間：2025-10-04
- 應用類型：國產軟件 / 醫療健康
- 運行環境：Android
- 應用等級 :
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《萬達康運動》設置多個健身分類板塊，涵蓋徒手健身、器材訓練、健身配件等。提供豐富健身課程，如自重健身訓練、終極健腹、速效塑肌、自由搏擊等。進入課程頁面，可查看課程視頻及說明，跟隨視頻進行自重健身熱身、核心下半身爆汗運動等訓練，視頻播放過程中還能調節進度，能滿足不同健身需求，幫助人們便捷開展健身計劃，輕松學習各類健身動作與方法。
萬達康運動怎么跟練
1、打開萬達康運動，進入發現頁面，點擊“徒手健身”。
2、在徒手健身板塊，選擇“自重健身訓練”課程。
3、進入課程頁面，點擊“自重健身熱身”視頻，跟隨訓練。
軟件特色
1、劃分徒手健身、器材訓練、健身配件等多個板塊，覆蓋多種健身類型，滿足不同健身方向的需求。
2、搭建起從基礎到專項的健身課程體系，包含自重健身訓練、終極健腹、速效塑肌等多樣課程選擇。
3、將課程展示與視頻引導相融合，每個課程都配備對應視頻，直觀呈現訓練動作和流程。
軟件亮點
1、課程分類十分細致且專業，徒手健身板塊下細分出自重訓練、終極健腹等課程，精準匹配不同訓練目標。
2、采用視頻教學形式，能清晰展示健身動作的規范要領，讓學習者更易掌握訓練技巧。
3、課程標注強度信息，便于依據自身情況挑選合適內容，提升健身計劃的適配性。
軟件功能
1、可瀏覽徒手健身、器材訓練等不同健身分類板塊，快速查找各領域的課程資源。
2、能進入具體課程頁面，查看課程視頻以及說明，了解訓練內容和要求。
3、支持播放健身視頻，還可調節視頻進度，跟隨視頻開展針對性的健身訓練。
包名：com.wondercore.fit
MD5：5359B2BB350B9215E13F991C098A7DF3
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萬達康運動 v1.0.23
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