AI凱格爾
v1.0.0 安卓版- 應用大小：15.20 MB
- 應用語言：簡體中文
- 更新時間：2025-11-30
- 應用類型：國產軟件 / 醫療健康
- 運行環境：Android
- 應用等級 :
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《AI凱格爾》是一款盆底肌訓練類軟件，設訓練板塊，含快肌慢肌等訓練模式，標注時長，盆底肌加強進階訓練含8分鐘7個動作。每個模式附動作詳解，說明訓練節奏、練習方式，覆蓋訓練選擇、動作了解、訓練執行環節，滿足盆底肌訓練需求，簡化訓練流程，適配不同訓練場景，助力規范開展盆底肌訓練。
AI凱格爾如何做盆底肌訓練
1、打開訓練頁面，選擇目標訓練模式。
2、查看對應模式的動作詳解，了解訓練節奏與方式。
3、點擊立即開始按鈕，進行盆底肌訓練。
軟件特色
1、設多類盆底肌訓練模式，含快肌慢肌等，標注時長，搭配進階訓練內容，覆蓋不同訓練強度需求。
2、每個訓練模式附動作詳解，說明節奏與練習方式，清晰呈現訓練核心要點，助力規范訓練動作。
3、訓練板塊分類清晰，銜接訓練選擇與執行環節，適配不同訓練場景的使用需求。
軟件亮點
1、訓練模式分類型且標注時長，按需選擇適配自身節奏，無需額外規劃訓練時長，提升訓練便捷性。
2、動作詳解涵蓋節奏與練習方式，助力掌握規范動作，避免訓練誤區，提升訓練有效性。
3、進階訓練整合多動作，集中呈現訓練內容，一站式開展盆底肌訓練，簡化訓練準備流程。
軟件功能
1、提供訓練模式選擇功能，查看快肌慢肌等模式，選定適配自身的盆底肌訓練類型。
2、支持動作詳解查看功能，了解訓練節奏、練習方式，掌握規范的盆底肌訓練動作要點。
3、實現訓練執行功能，點擊立即開始，開展對應模式的盆底肌訓練，完成訓練流程。
包名：lip.silence.cause
MD5：25DC537E5D3040F4DA3BCD1F9D8DBA1D
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AI凱格爾 v1.0.0
AI凱格爾 v1.0.0
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