鄭多燕減肥操tv版軟件是為需要健身的朋友打造的電視版健身app,提供多種健身項目隨你體驗,不同的視頻課程可以隨你選擇,自由跟隨訓練,讓你輕松保持好身材,是大家減肥健身的一大幫手,歡迎前來體驗一番!
該程序包含了收錄鄭多燕減肥操系列視頻全集,點播方便快捷,支持智能電視和智能機頂盒。 每天只需30分鐘,一個月瘦20斤,堪稱&減肥神器&!
1、有氧運動
有氧運動是指身體在氧氣充分供應的情況下進行鍛煉,而且即使在運動過程中,人吸入的氧氣也要和氧氣需求量相等。其實有氧運動就是指富有韻律性的運動,運動時間比較長,一般屬中強度運動,但是有很好的燃脂效果,有助于減肥。
2、塑身減肥
是一種中低強度的有氧運動,運動一個小時對燃燒脂肪是很有效果的。另外也是一種小肌肉運動,長期堅持可以增強全身的協調性,讓身材比例更接近標準。
3、啞鈴減肥
說啞鈴不能減肥反而會讓肌肉結成塊,最終變成施瓦辛格那樣的肌肉。其實這是不對的,只要方法正確,用啞鈴也是可以減肥的,而且不止是減上半身哦。首先,要選擇合適重量的啞鈴,ol們用裝滿水的礦泉水瓶也可以代替。這樣做鍛煉會讓身材更勻稱。
首先,先下載如豌豆莢、360手機助手或騰訊手機管家等pc版的安卓手機助手到電腦上,隨便挑一個就行了;然后運行助手,把電視盒子用數據線連接電腦(注意:連接電腦的同時也要把電視盒子的電源線接上);等助手識別到電視盒子后,就可以在電視盒子上面安裝鄭多燕減肥操了。
適用于:小米盒子,樂視盒子,海美迪,開博爾,海信智能電視,創維智能電視,tcl智能電視等智能電視,智能機頂盒。
解決部分機型無法播放問題;
優化播放邏輯提高視頻播放速度;
包名:com.example.loseweight
MD5:8cafa3deb6f19e5ca4a967c7fa605062
mx播放器tv電視版(mx player)v1.86.6
138.66 MB / 2024-10-16
移動iptv免費版v02.01.47
3.51 MB / 2024-09-19
newtv中國互聯網電視(新電視app)v1.1.2 安卓版
6.54 MB / 2021-10-20
沙發管家tv版apk安裝包v5.0.6
7.53 MB / 2024-08-05
小白文件管理器電視版v4.2.5
8.9 MB / 2024-10-25
鮮時光tv電視客戶端v5.0.0
20.56 MB / 2024-11-05
電影天堂tv在線觀看免費版v1.5.0 安卓版
13.14 MB / 2021-03-15
斗魚tv電視版v2.7.4
15.58 MB / 2024-07-23
嗶哩嗶哩電視版(云視聽小電視)v1.7.1
23.47 MB / 2024-08-02
云視聽小電視v1.7.1
23.47 MB / 2025-08-02
網友評論