繪夢

v1.1 安卓版

應用大小：105.51 MB
應用語言：簡體中文
更新時間：2025-09-29
應用類型：國產軟件 / 系統工具
運行環境：Android
應用等級 :
官方主頁：
應用廠商：zhy lnc.

介紹說明
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繪夢是一款專注睡眠健康管理的多功能工具，結合科學監測與放松功能幫助改善睡眠質量。內置精準睡眠時長記錄系統，實時追蹤并分析不同階段的睡眠狀態，提供直觀的數據報告便于掌握個人睡眠規律。精選各類舒緩音樂與自然白噪音資源庫，可根據情緒狀態自由搭配播放列表，有效緩解日常壓力促進快速入眠。獨創的冥想訓練課程采用漸進式指導，五分鐘短時練習到深度放松課程滿足不同需求，搭配專業睡眠知識分享形成完整的健康睡眠解決方案。

繪夢app怎么用的啊

1、在彈出的“用戶協議與隱私政策”窗口中，點擊【同意】按鈕，完成協議確認。

2、進入APP后，在首頁點擊【睡眠監測】選項，進入睡眠檢測頁面。

3、在睡眠檢測頁面，找到【開始監控】選項，點擊進入睡眠監控頁面。

4、在睡眠監控頁面，點擊【開始】按鈕，即可啟動睡眠監控。

軟件亮點

1、多維睡眠分析：通過智能算法區分淺睡深睡時長比例，生成詳細的睡眠質量評分報告，幫助發現潛在睡眠問題。

2、定制助眠方案：根據記錄的睡眠數據自動推薦匹配的音樂類型，形成個性化的睡前放松歌單組合提升效果。

3、互動冥想課程：專業引導語音配合呼吸節奏提示，從基礎呼吸練習到情景想象訓練分階段提升冥想效果。

軟件特色

1、科學監測技術：采用非接觸式監測原理，準確記錄入睡時間和夜間覺醒次數，避免穿戴設備的不適感。

2、海量聲音資源：收錄雨聲海浪等上百種自然環境音效，支持自由調節音量和混響強度打造專屬助眠環境。

3、知識科普板塊：定期更新睡眠周期原理和作息調整技巧，用通俗易懂的方式解讀專業睡眠醫學研究成果。

軟件用法

1、基礎睡眠記錄：睡前啟動監測功能放置枕邊，晨起后查看自動生成的睡眠曲線圖，了解實際睡眠效率數值。

2、音樂播放設置：根據當前情緒選擇焦慮緩解或專注提升類歌單，設定定時關閉避免整夜播放影響睡眠質量。

3、混音功能使用：選擇喜愛的兩個音效進入混合模式，通過左右平衡條調整主次音量比例，打造個性化聲景。

包名：com.fjlvdqwyca.rmxdanp.dkfnlwedr

MD5：CFE433BDC9825A66AAF19D788D336112

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