熱汗舞蹈
vdf-1.54.0.0 安卓版- 應用大小：64.39 MB
- 應用語言：簡體中文
- 更新時間：2025-10-15
- 應用類型：國產軟件 / 教育學習
- 運行環境：Android
- 應用等級 :
- 官方主頁：
- 介紹說明
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熱汗舞蹈是一款是合乎舞蹈初學者的教學平臺，里面包含了海量的各種類型的課程視頻，包括健美操、尊巴舞、Hiphop、爵士舞、民族舞、有氧運動等多種課程，滿足用戶的各種需求，無論是零基礎的小白還是參加過舞蹈比賽的大神在這里你都能找到自己滿意的課程教學，弄企鵝還可以自定義練習計劃，每天堅持鍛煉，塑造更好的身體形態，打造完美的健康身材。
熱汗舞蹈app怎么看鍛煉記錄的
1、打開APP，點擊底部【個人】，進入個人頁面。
2、在個人頁面點擊【運動記錄】，進入運動記錄界面。
3、在運動記錄界面可查看消耗千卡數、開練次數、練習天數等運動數據。
4、還能查看具體的運動課程記錄，如【古風·燃脂塑形舞】【元氣女團甜心舞】的用時和消耗情況。
熱汗舞蹈第一次怎么使用
1、點擊打開app，進行手機驗證碼登錄。
2、填寫相關數據，如性別、舞蹈跟練目標、身高體重等。
3、填寫完畢后系統會自動生存訓練方案。
4、進入首頁后即可開始健身。
軟件優點
1、選擇性鍛煉
進入首頁時你可以自主選擇訓練部位，讓您的訓練更有針對性。
2、舞蹈多樣
舞蹈課程有尊巴舞、莎莎舞、拉丁舞、健美操等，還有健身的舞蹈課程。
3、制定計劃
系統會根據用戶自身的身體狀態來自動生成練習計劃，讓你更加科學的健身。
4、音樂豐富
軟件中有100多首適合健身時聽的音樂，可以讓用戶身心愉悅，感受舞蹈的樂趣。
更新日志
vdf-1.53.1.0版本
1.熱門好課Tabata燃脂操、廣場舞、抖音爆火舞蹈驚喜上線！
2.課程播放頁面新增練習進度條展示，明確目標，堅持完訓
3.優化了課程篩選樣式，快去找找自己喜歡的課程吧
包名：com.dancefitme.cn
MD5：89AC80671047F9FF2EC261422849CAFF
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熱汗舞蹈 vdf-1.54.0.0
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隨著現在的生活越來越好，有更多的人開始學舞蹈了，無論是剛步入校園的小學生，還是已經退休的老年人，都非常喜歡跳舞，跳舞不僅可以讓人變得年輕，還能增加自己的身體素質，無論有沒有跳舞的基礎都沒關系，只要堅持下去不放棄總能學會的，如果不想上舞蹈課，還能子在手機上下載舞蹈教學軟件，自己一個人練習就行，這下既不會感到尷尬，練習的時間也很充足，并且舞蹈的種類也有很多，不管是初學者還是資深舞者都能夠使用，且具有很專業的舞蹈水平，下面我就為大家推薦幾款好用的跳舞軟件。
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