減肥斷食追蹤是聚焦間歇性斷食健康管理的專業工具,助力用戶以科學方式減肥并養成良好飲食習慣,實時追蹤減重數據與各項健康指標動態更新,支持自定義每日固定或靈活斷食計劃,精準推送進食與斷食提醒,提供身體狀態解析與科學指導,幫助提升頭腦清晰度、調節代謝功能并降低患病風險,搭配禁食前準備建議與數據可視化功能,讓減重過程更簡單高效且安全可控。
1、進入【準備開始禁食】頁面,點擊底部【個人】選項,進入對應的個人中心頁面。
2、進入【個人】頁面,能看到禁食相關統計數據,點擊頂部【設置】按鈕,進入對應的設置操作界面。
3、進入【設置】頁面,點擊【通知設置】選項,進入對應的通知配置界面。
4、進入【通知設置】頁面,可看到【禁食開始】【結束禁食】等通知開關,按需管理這些通知的開啟或關閉狀態。
1、高效幫助減脂塑形,精準燃燒腹部脂肪,同時維持肌肉量,避免減重過程中肌肉流失影響體型。
2、全面改善身體機能與大腦功能,提升代謝效率,增強注意力與思維清晰度,助力日常狀態提升。
3、調節身體節律幫助改善睡眠質量,減少夜間不適醒來次數,讓用戶獲得更充足的深度睡眠。
4、通過科學斷食機制延緩衰老進程,激發身體自愈能力,為長期健康與長壽提供有力支持。
5、有效降低多種疾病發生風險,改善代謝狀態,對血糖血脂調節及心血管健康起到積極作用。
1、提供每日固定與靈活兩種斷食模式,靈活模式可設定每周1-2天卡路里攝入不超過500,適配不同需求。
2、支持斷食計劃定制追蹤與實時通知,生成斷食周報,用圖表記錄歷史數據直觀呈現身體狀態變化。
3、同步提供禁食前準備指導,包括補水營養搭配飲食禁忌睡眠建議等,幫助用戶安全開啟斷食。
4、操作便捷可隨時隨地掌握健康狀態,支持計劃靈活調整,安全有效的方式讓用戶放心使用。
包名:rain.weightloss.fastingtracker
MD5:8EEEF1F44DEA0B8F92CA116AAA1DF625
管不住嘴邁不開腿?這些健康管理神器簡直是自律路上的小棉襖!每天喝水、運動、睡眠全方位監督提醒,還能智能記錄卡路里攝入和消耗,血壓心率實時監測異常馬上預警,慢性病患者也能輕松掌握身體狀況!內置專業健身計劃和飲食食譜,跟著練30天就能看到明顯變化,還有達人社區互相打氣分享經驗~健康數據趨勢圖一目了然,懶癌患者也能培養好習慣,身體管理就跟玩兒一樣簡單!
減肥斷食追蹤 v1.1.38 安卓版
55.29 MB/ 簡體中文
v1.1.38
健康城市 v3.11.10 安卓版
69.94 MB/ 簡體中文
v3.11.10
荷葉健康app最新版本 v2.3.0 安卓版
112.68 MB/ 簡體中文
v2.3.0
吾征AI健康 v3.1.4 安卓版
82.85 MB/ 簡體中文
v3.1.4
健康菜譜指南 v1.0.0 安卓版
( 76.28 MB/ 簡體中文
v1.0.0
樂心健康手環app v4.9.9 安卓版
60.33 MB/ 簡體中文
v4.9.9
樂心健康 v4.9.9 安卓版
60.33 MB/ 簡體中文
v4.9.9
邏輯生命健康設備統一管理平臺 v0.28 安卓版
153.92 MB/ 簡體中文
v0.28
本次合集精選多款三甲醫院背書的健康管理神器,無需付費也能享受24小時智能護航!無論是AI預診初步分析癥狀、三甲醫生直播科普答疑、慢性病用藥智能提醒,還是體檢測報告深度解讀、千種藥品庫禁忌查詢、全科醫學知識圖譜,這些工具統統滿足你的硬核健康剛需。隱私數據軍事級加密保障安全,家庭檔案多成員一鍵管理,從科學塑形到心理減壓覆蓋全生命周期。輕松建立專屬健康防護盾,你的掌上三甲醫院即刻開診!
減肥斷食追蹤 v1.1.38 安卓版
55.29 MB/ 簡體中文
v1.1.38
廣州掛號網 v2.3.2 安卓版
48.86 MB/ 簡體中文
v2.3.2
檸檬小月 v3.9.1 安卓版
75.10MB/ 簡體中文
v3.9.1
美期 v1.0.9 安卓版
10.58MB/ 簡體中文
v1.0.9
山桔健康 vV3.00.05 build30005 安卓版
103.83 MB/ 簡體中文
vV3.00.05 build30005
今日戒煙免費版 v2.7.0 安卓版
27.51 MB/ 簡體中文
v2.7.0
紅楓灣 v4.4.0 安卓版
52.91MB/ 簡體中文
v4.4.0
愛血壓 v1.4.2 安卓版
12.20 MB/ 簡體中文
v1.4.2
健康app軟件是幫助廣大的用戶直接檢測身體健康的安卓應用軟件,現在生活條件好了醫療水平提高了,但是我們絕大部分人因為各種各樣的事情或者工作,缺乏有效時間的鍛煉或者是吃很多垃圾有害食品,導致身體一直處于亞健康狀態,健康app幫助大家了解自身情況并及時解決.
減肥斷食追蹤 v1.1.38 安卓版
55.29 MB/ 簡體中文
v1.1.38
檸檬小月 v3.9.1 安卓版
75.10MB/ 簡體中文
v3.9.1
美期 v1.0.9 安卓版
10.58MB/ 簡體中文
v1.0.9
山桔健康 vV3.00.05 build30005 安卓版
103.83 MB/ 簡體中文
vV3.00.05 build30005
今日戒煙 v2.7.0 安卓版
27.51 MB/ 簡體中文
v2.7.0
互聯急救志愿者 v4.2.5 安卓版
17.52 MB/ 簡體中文
v4.2.5
樂輕 V1.5.0.2 安卓版
49.11 MB/ 簡體中文
V1.5.0.2
TCL體脂秤 v4.0.4.0 安卓版
123.05 MB/ 簡體中文
v4.0.4.0
羞羞最新版v5.7.32
22.4 MB / 2024-01-08
京東大藥房網上藥店v8.1.0
125.26 MB / 2025-08-21
小米運動舊版本v6.14.0
175.93 MB / 2025-09-04
vivo健康v5.0.3.11
95.94 MB / 2024-11-07
the meridian完整版(人體經絡)v2.0.6 安卓版
89.51 MB / 2021-07-20
云健康平臺v2.4.6 安卓版
58.00 MB / 2021-03-22
解放軍總醫院第五醫學中心官網版v2.0.1
22 MB / 2023-03-29
心康助手v2.6.5
18.53 MB / 2025-04-07
oppo健康v4.7.12
107.92 MB / 2024-08-05
樂心手環軟件(樂心健康)v4.9.9
60.33 MB / 2025-09-03
網友評論