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陽光計步寶

v2.0.2 安卓版

應用大?。?/span>50.38 MB
應用語言：簡體中文
更新時間：2025-09-29
應用類型：國產軟件 / 醫療健康
運行環境：Android
應用等級 :
官方主頁：
應用廠商：北京慧友云商科技有限公司

介紹說明
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陽光計步寶是一款助力用戶打造健康生活的工具，集運動記錄、健康管理與出行輔助于一體，提供一站式生活服務體驗。用戶可自定義設置運動目標，通過一鍵打卡記錄每日運動數據，清晰掌握運動進度；能查詢當地日出日落時間，合理規劃作息與出行；還可添加心儀旅行地獲取出行輔助，同時支持深呼吸練習與壓力值查看，幫助調節日常壓力。

陽光計步寶使用步驟圖

1、在首頁點擊底部【放松】，進入放松頁面。

2、在放松頁面的“壓力調節”區域，點擊【去減壓】，進入深呼吸頁面。

3、在深呼吸頁面，點擊【開始呼吸】，啟動一分鐘深呼吸減壓流程。

4、隨后會進入倒計時界面，等待“深呼吸即將開始”的流程啟動，即可進行減壓深呼吸。

軟件特色

1、運動記錄精準：實時記錄用戶每日運動步數，支持一鍵打卡跟蹤，清晰呈現運動數據，助力用戶掌握當日運動完成情況。

2、今日計劃靈活：支持查看并自定義添加運動目標，實時跟蹤計劃進度，幫助用戶按需求推進運動安排，避免目標遺漏。

3、日出日落可查：提供當地日出日落時間查詢功能，方便用戶依據自然時間規劃作息、運動或出行，提升時間管理合理性。

4、出行輔助實用：支持添加心儀旅行地，為用戶提供出行參考，幫助快速鎖定目標出行地點，簡化出行規劃流程。

5、呼吸練習便捷：支持一鍵開啟深呼吸練習，引導用戶專注呼吸，配合壓力值查看，輔助緩解日常壓力，調節身心狀態。

軟件亮點

1、功能整合全面：融合運動記錄、健康調節與出行輔助功能，無需切換多工具，一站式滿足用戶健康生活多維度需求。

2、計步數據精準：運動記錄功能聚焦步數統計與打卡跟蹤，數據反饋及時準確，為用戶調整運動計劃提供可靠依據。

3、壓力調節有效：通過深呼吸練習與壓力值可視化，提供切實可行的減壓方式，幫助用戶緩解焦慮，保持內心平靜。

4、習慣養成助力：支持運動目標設定與進度跟蹤，引導用戶規律運動、合理作息，逐步養成健康生活習慣，提升生活質量。

包名：com.benevoenthra.ygjbb

MD5：D6F3276EA3E87457A9A13C00DB7C10E1

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陽光計步寶 v2.0.2

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