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挑戰瘦app

挑戰瘦app

v1.2 安卓版
  • 應用大小：1.58 MB
  • 應用語言：簡體中文
  • 更新時間：2019-04-12
  • 應用類型：國產軟件 / 醫療健康
  • 運行環境：Android
  • 應用等級 :
  • 官方主頁：
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挑戰瘦手機版簡介

21天減肥法，就是在21天內，通過控制飲食的份量和種類，控制進食時間等，不用依靠藥物或運動而達到減肥的效果。21天共分三個階段：分別是前3天斷食階段，中8天蔬果餐，后10天6成飽飲食階段。除了21天減肥法為你搭配的科學減肥食譜外，我們還為你精選了簡單又有效的減肥鍛煉方法，幫助愛美的你在21天內迅速練就魔鬼身材。

挑戰瘦客戶端特點

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戰績分享朋友圈去炫耀一把

亮點

-快手營養餐食譜

專業營養師為減肥人群定制的營養食譜，快手易操作，越吃越健康

-數據記錄減肥效果

熱量攝入，卡路里消耗，體重變化，bmi情況，所有數據清晰可見

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比起其他app，輕加教練所錄制的運動課程視頻從強度與動作原理上更適合減肥人群，由簡入難，只要跟著做就能瘦

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不管你想半個月瘦10斤，還是3個月減重20斤。輸入你身材信息與減重目標，系統將為你制定個性化的運動與飲食計劃

-陪伴減肥社區

千萬瘦身達人分享減肥故事、心得；減肥顧問全程在線答疑指導；更有獎金挑戰賽、找拍檔等新玩法，與小伙伴一起在游戲中瘦下來

優勢

1.體重記錄和打卡

通過減肥打卡和體重記錄，對減肥記錄進行分析，讓減肥更簡單。是你快速減肥、瘦身、健身、塑形時必備的減肥助手

2.減肥計劃和食譜

為你制定健康的減肥瘦身計劃和運動計劃，合理的減肥食譜和瘦身食譜，提供減肥食物庫、食物熱量查詢和食物卡路里計算，還能寫減肥日記和交流減肥經驗

3.豐富的減肥方法

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