運動減肥計劃app
v2.36 安卓版- 應用大小：37.9 MB
- 應用語言：簡體中文
- 更新時間：2023-02-18
- 應用類型：國產軟件 / 醫療健康
- 運行環境：Android
- 應用等級 :
- 官方主頁：
- 應用廠商：佛山市樂雅佳家具有限公司
- 介紹說明
- 下載地址
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運動減肥計劃是一款幫助用戶科學健身鍛煉的軟件，會根據個人的身體狀況來制定對應的運動減肥計劃，計劃中含有鍛煉計劃跟飲食計劃，提供全身各個部位的鍛煉視頻內容讓你觀看學習，獲取專業的運動方法，防止因動作不規范而導致在運動過程中出現差錯，同時還能進行每日鍛煉打卡，以此來幫助你養成良好的運動習慣，幫助你保持健康良好的身體；運動減肥計劃軟件會提供科學食譜內容，幫你規范個人飲食習慣，除此之外，會根據個人的身體數值來計算BMI數值，從而發現個人處于何種階段，有需要的用戶就趕緊來下載體驗吧。
應用功能
1、計劃定制
根據個人的身體狀況來定制個人專屬的運動減肥計劃內容
2、專項訓練
跟隨視頻教學內容來對全身任意部分進行專項訓練，高效減脂
3、科學食譜
定制個人運動期間的食譜內容，從而規范個人的飲食
4、鍛煉打卡
在家鍛煉中，可以進行每日打卡堅持鍛煉，以此來幫你養成良好運動習慣
5、BMI計算
根據個人的身體各項數據來計算個人BMI數值，幫助你能夠清楚個人處于那一個區間
應用特色
1、圖文并茂
對于身體部位鍛煉視頻文章，會提供詳細的動作圖片內容給你進行查看
2、全面
涵蓋了身體鍛煉以及科學減肥等內容，可以滿足個人對于軟件的使用需求
3、圖標分析
通過圖表內容來對個人的體重變化情況進行分析，讓你清楚個人的具體變化狀況
4、高效鍛煉
不受時間地點的限制，讓你隨時隨地都能進行鍛煉
5、身體塑形
通過軟件來讓你堅持運動鍛煉，可以有效的幫助你進行身體塑形
官方推薦
減肥計劃主要特征：
- 30天運動減肥計劃，循序漸進，挑戰自己
- 鍛煉動作動畫演示，圖文并茂，運動健康
- 飲食計劃每日提醒，30天的日程和飲食安排
- 減肥進展體重記錄，圖表分析，趨勢走向
- 卡路里燃燒統計，BMI指標提示
更新日志
v2.36 版本
1. 運動減肥優化，飲食調整
包名：com.noya.fitnessplan
MD5：A73B4DD53F7BBB7C38C966F292C67EA7
下載地址
- Android版
運動減肥計劃app v2.36
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