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gofit開練

gofit開練

v5.1.2 安卓版
  • 應(yīng)用大小：84.83 MB
  • 應(yīng)用語言：簡體中文
  • 更新時間：2024-11-13
  • 應(yīng)用類型：國產(chǎn)軟件 / 醫(yī)療健康
  • 運(yùn)行環(huán)境：Android
  • 應(yīng)用等級 :
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Gofit開練是一款優(yōu)質(zhì)的健身軟件，使用軟件可以根據(jù)自己的身體情況設(shè)定個性化健身計劃，可以自由設(shè)置健身目標(biāo)，根據(jù)時間安排靈活對于健身計劃進(jìn)行調(diào)整，還能夠輸入自己的情況智能生成健身計劃，高效達(dá)到自己的健身目標(biāo)，并且軟件中還擁有豐富的課程可以選擇觀看，提升自己的鍛煉技能，全面對于自己的健康進(jìn)行管理。

Gofit開練怎么用？

1、在軟件的首頁中點(diǎn)擊“開始”進(jìn)行訓(xùn)練。

2、選擇自己的健身目標(biāo)。

3、進(jìn)入軟件之后能夠查看到豐富的健身課程。

4、點(diǎn)擊自己感興趣的課程就能夠進(jìn)行練習(xí)了。

軟件功能

1、訓(xùn)練模式

擁有多種訓(xùn)練模式，如力量訓(xùn)練、有氧運(yùn)動、瑜伽、HIIT等等，滿足不同的使用需求。

2、視頻教學(xué)

每個訓(xùn)練動作都有專業(yè)教練的示范視頻，能夠清晰了解每個動作的正確做法。

3、實(shí)時數(shù)據(jù)

實(shí)時記錄自己的運(yùn)動數(shù)據(jù)，如心率、卡路里消耗、訓(xùn)練時長等，方便隨時調(diào)整健身計劃。

4、飲食管理

在線推薦飲食與營養(yǎng)評估，在健身的同時合理安排飲食，提升自己的健康效果。

更新日志

v5.1.2版本

沒有好身體，怎么做牛馬!速速開練，身體由你掌握!

本次更新：

-抬手即可開練，支持iwatch訓(xùn)練，適配「跟練」和「記錄」兩種模式;

-忘記訓(xùn)練?不存在的!開啟小組件，健身計劃天天見;

-修復(fù)了一些你意象不到的Bug。

包名：com.yuanlue.sportnote

MD5：0F064A52B8D3EF116F2A46EACBE95AE4

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